メシコの冒険日誌

久しぶりの日誌を書くメシコです

今回の日誌はめちゃリアル出来事の日誌なので、つまらないとは思いますが許してください…(＞＜)

5/12お昼天気が良く、走りに行こうと決め、準備をしました　走りに行く前に軽くストレッチと軽い筋トレを始める…この時に背中あたりの筋肉が攣る
背中あたりが攣るのははじめてでびっくりしましたけど、今思えばこれは予兆だったのかも…？www
そのまま軽いストレッチと軽い筋トレを終えて走りに行きました

10キロ走って海に着き気分が乗ってきたので、砂浜で短距離ダッシュの練習をしました(スプリントトレーニング？？？)
その時左足が砂にとられて、変な方向に曲がり？ましたw
その時はなんともありませんでしたけど、途中から左足がじわじわと痛み出してきて、あまり走れませんでした…
うちは捻挫とか足を挫いた事がなかったので、この痛みはなんなん？と考えていました…w
家に着いても痛みは消えず、これはもしかして捻挫？？挫いた？？と考えてました

そこで　うちの脳内で緊急会議が開かれました
↓↓ 撮影協力場所　さくこん家

脳内メシコ1「え～でもうちこれまで登山とかしていても、そんな事なかったよ？まぁでももしかしたら捻挫かもね？慣れないダッシュしたから？w」

脳内メシコ1「捻挫って湿布は温湿布？冷湿布?」 脳内メシコ2「やっ　勘違いよ、ちょっと疲れていただけだよ！そもそもあなた捻挫って経験した事ないでしょ！？そんな捻挫とか挫いた事ないのになんでわかるの？？きのもちようよ！それより今日の夕御飯は仙台牛って事忘れないでね！」
          ↑
　　よくわからん 脳内メシコ3「これは完璧に捻挫か足を挫いたみたいですね、慣れない砂浜で短距離ダッシュするからこうなるのよ、言わんこっちゃないですわ！！鬼の零羅ちゃんも捻挫やんとか言っていたし！リアルフレも病院か整骨院に行けと言っているでしょ！？」

脳内メシコ3「だいたい走る前から嫌な予感はしていたの！とりあえず安静にして仙台牛食べに行くよ！」                           ↑
　　　　　　　　　肉はしっかり食べました 脳内緊急会議の結果

捻挫の可能性大！！！

メシコ「あんですって！？」

皆様も気をつけてくださいヽ(´ー｀)
とりあえず安静にして土日は様子で月曜に病院に行きます…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡