ウクレの冒険日誌

昼すぎに退院したよ日誌を書きました。
たくさん読んでいただき、ありがとうです。
（この日誌でわからない内容があれば、ここ数日の入院日誌を見ていただくと助かります）

この日誌はその後、退院１日目の今日のことを書きたいと思います。
明日ぐらいからは、DQX日誌も再開したい。

実は何回も、過呼吸になりそうになったんです。
この後寝るのも怖いなあ・・・





お昼の日誌書いたあと、いろいろ用意をして、町内会の配りものをしてきました。
右足はもう今日から少しなら動かしてよいし、整形外科の先生もＯＫ出してもらってるので、車で回覧。
僕の足を心配してくださる方もいれば、そうでない方もいる。
でも、胸につっかえていた「やらなきゃ！」が無事とれました。


灯油終わってることに対し病的に心配になってしまっていたので、
配りものの後、灯油入れてきました。
重いポリタンクをさすがに持ち歩きできないので、玄関内に入れるだけにしました。
でもこれで、いくらストーブ使っても安心で、心配が減りました。


そして、家族とも電話でゆっくり話しました。
今は家に僕しかいないので、状況報告。
・・・なんだけど、何回か電話してもつながらなくて、病的にイライラしてしまう。
家族の予定もあるし、仕方ないのは頭では十分理解しているのにね。

電話に出たら出たで、なんか雑音聞こえて、ちゃんと聞いてくれてないって思ってしまう。
いやいや、そんなわけは全くないって、これも頭ではわかってるのに気持ちが抑えられない。



ってことで、いろんなことで息がハアハアした午後。
それでも、これは過呼吸ってわかってるので、まずはそこで立ち止まって、
ゆっくり息をして、吐いて・・・
それで大事には至っていない午後です。

また苦しい過呼吸になるんじゃないかと、今日は一日不安だけど、
明日は病院に行って診てもらえるので、まずは落ち着いて明日まで過ごそう。

そういえば、たまってたアニメ見たんだけど、絶対いつもは泣かないようなところで号泣ｗ
自分でも笑いながら泣いていて、心が病気なんだなってよくわかった。


町内会、防犯パトロール主催、今年中にしないといけない仕事、家の修繕、親戚の病気・・・
この12月は特に、心の負担になることが多かったと思う。
そして今回、自分がこんなにも心が弱かったのかということにも大ショック。

いや、たぶんそれほど弱くないんだろうし、弱いことが悪いことではない。
むしろ弱いほうが、人に共感できる強みもあるし・・・
でも今は、理屈が心の中に入ってこない。



さて、今日は病院タイムにならって、21時に寝ようかな。
ちょっと疲れた。

夕食は、松屋でドライブスルーしました。
ドライブスルー感謝！　足が痛くても大丈夫☆

おこさま牛めしセットにしたけど、それだけでお腹いっぱい。
むしろ、牛肉の味が濃くて、半分残す。
ゼリーとマミーも明日のお楽しみ。

ダイエットは順調です！？？ｗ

ではでは、おやすみなさい。
また明日、お会いしましょう、絶対だからな！！ｗ