りらの冒険日誌

皆さん、こんばんは～！
相変わらず今日もリハビリでしたが、毎週火曜・金曜の朝は入浴があるので忙しかったです！
①9:00～10:00 入浴
左半身が動かないので、看護師さんにサポートしてもらいながらシャワーを浴びます汗
②10:00～10:40 足のリハビリ
③10:40～11:20 腕・手のリハビリ
④11:20～12:00 足のリハビリ
⑤14:50～15:50 足のリハビリ
入浴後、昼まで立て続けにリハビリでした汗
今日は足のリハビリ時間が多くて、左足が疲れました汗
四つ足の杖での歩行練習や車輪が付いた歩行器での歩行練習をしました！
リハビリの最後の方では、足が疲れてクローヌスという痙攣(足が勝手にガクガクする症状)が起きてました（笑）今後も足を鍛えて、さらに脳が足の力加減を調節できるようになると、この症状は無くなるようです。
とにかく、今日はとても疲れました（笑）
でも、倒れる前の身体の動きを取り戻すために、明日も引き続き頑張ります！

東北地方で地震があったようなので、東北地方の方々、お気を付けください！

それでは、また～(´∇｀)ノ