りらの冒険日誌

皆さんこんにちは！(´∇｀)ノ
少し久々の近況報告です！
相変わらずのリハビリ生活ですが。。。

7/6に歩行器生活になってから、日々リハビリ時間外に自主トレしてます！
7/13 2,120m 7/14 2,320m 7/15 2,360m 7/16 2700m 7/17 3,040m 7/18 3,080m 7/19 3,100m 7/20 3,320m 7/21 3,080m 7/22 3,300m
ここ最近は一日3km超えで歩いてます！その成果もあって、杖歩行が今までよりも安定してきたと実感しています！
そして今日のリハビリ時間に散歩デビューをしました！！
ですが、最近の猛暑のため、本当は外出不可のところをリハビリ先生が内緒でほんの少しだけ外に出ました。なので歩いたのはほんの10数m程度で、デビューは不完全燃焼に終わりました(^_^;)
今後気温がもう少し下がれば病院周りを一周するなどできるのですが、この気温では難しそうですね(；；)とは言え、倒れた3月から5ヶ月ぶりに外を歩くことができました！(´∇｀)
これからは杖生活へのステップアップを目指します！そして杖生活でさらに杖歩行のレベルを上げた先に、杖無し歩行の実現があります。
私の病気の場合、何かの決まりで入院期間は180日間ということです。
3/31に転院したので180日後は9/27になります。
つまり9/27になったらたとえ身体が不完全でも病院を追い出される(退院)ことになります。
それまでになるべく身体が戻るように、これからもリハビリ頑張ります！

今年は酷暑日なんて言葉もできて、現実に酷暑日もあるので、水分補給をしっかりして、夜もエアコンをかけて熱中症対策を万全にして、DQXを楽しみましょう！

いつも読んでくれてありがとうです！
また皆さんにアストルティアで遊べるように頑張ります！

では、またね～(´∇｀)ノ