りらの冒険日誌

みなさんこんにちは！(´∇｀)ノ
日誌投稿少し空きましたが、相変わらずリハビリの日々です！

先月は車椅子卒業して歩行器での院内生活にレベルアップして、毎日ひたすら自主トレとして、歩行器で3kmから多い時は4km歩いてました！
大袈裟でなく1ヶ月で30km以上は歩いてたと思います！おかげで、リハビリ時間の杖有り歩行が以前よりも安定してきました(^-^)
以前の日誌の通り先月終わり頃からは、病院外での歩行練習も始まりました！猛暑日は屋外禁止になりますが、今までに5回屋外散歩をしました～(´∇｀)

そして本日！
ついに歩行器卒業して、院内生活が杖歩行にレベルアップしました！これで自主トレで杖有り歩行ができます！
退院時目標の杖無し歩行も、リハビリ時間に少しづつ開始してます！
主担当のリハビリ先生からも「退院時には杖無しで歩行できるようになりますよ」との言葉も頂きました！もちろん今後の自主トレやリハビリを頑張ることが必要だし、絶対は無いかもですが、先生の見立てからの言葉なのでとても心強いです！
実現するように、また今日から引き続き自主トレ頑張ります！
杖歩行なので、まずは安全第一で取り組みます！

腕手指の方は、XにはポストしたのですがAmazonでリハビリグッズを買ってリハビリ時間外も刺激をしてます！動けー左腕手指！！

まだまだ暑い日が続くので、水分補給と食事をしっかり取って熱中症に気をつけてください！

いつも読んでくれてありがとうです！
それでは、またね～(´∇｀)ノ