ジュニアの冒険日誌

多くの人々は、ビデオゲームは（ほとんどのゲームは、物理的な運動の多くを必要としないので）、私たちは暴力的、反社会的、そして脂肪作るという偏見をしています。一方ゲームは、必ずしも健康的な趣味とはみなされませんが、ビデオゲームから来る多くの健康上の利点は、実際に存在します。

ストレスとうつ病が軽くなる

精神的ストレスやうつ病に​​苦しんでゲーマーが自分の不満を発散するためにビデオゲームを使用することができたことがわかった。これは、順番に彼らがリラックス助け、ゲーマーは多くの改善を示した。PopCapのゲームで別の研究ではそれが人々の88％がストレス解消のためにビデオゲームをプレイすることが示された。

痛みの軽減

 変に聞こえますが、ビデオゲームは、物理的な痛みを軽減することができます。ゲームに没頭することで痛みを忘れるのです。ワシントンの心理学者の大学は、「雪の世界」と呼ばれる軍の病院のためのゲームを開発しました。このゲームは、戦いの傷に苦しんでいた兵士の痛みを和らげる効果があった。ゲーム内容は、雪だるまとペンギンのような様々なターゲットに雪玉を投げてゴールを目指すものだった。

反射神経が上がる

心理科学の雑誌の研究では、ビデオゲームをプレイした人はいなかった人々よりも速い反射神経を持っていたことが明らかになった。しかし、この研究は、実際のゲームを伴わない状況下で行った。ディーキン大学の別の研究では、インタラクティブなゲームをする子どもたちがより良い反射神経を持っていたことが明らかになった。

視力が改善される

 ロチェスター大学は、月に数時間のアクションゲームをプレイした人々のグループの視力を確認する研究を行った。それは、彼らの視力は約20％向上することがわかった。多くの人々がテレビの前に座っていると、あなたの目のために悪いと信じているため、これは非常に驚くべき発見である。

器用になる

外科のアーカイブによると、ビデオゲームを果たした腹腔鏡外科医の人々は、より速く、より少ないエラーで手術することができました。彼らは、ゲームしない外科医より約24％高速化、32％少ないエラーで動作することができる。

（全文はソースにて）





















ゲームやり続けることだって、悪いことばっかじゃないんです

 でも外出て動く元気が出ない時はゲームで脳からリラックスしよう＾＾