なんか、オラ作戦の立て方とやり方を、間違たかね、、今日は、作戦通りとは言ても、昨日と同じ体重で、現状維持過ぎて、やぱし不安に、、にゃうう!!
Σ(・□・;)(>人<;)
今日も、お、概ね、予定通りにしたつもりだけども、、夕方にピ〜マンチャンプル作てねえ、、あのお、ゴ〜ヤチャンプルほど、いろんな野菜と、カロリ多すぎないタンパク質の栄養たっぷりで、健康的なのに、お腹いっぱいになう、ありがたい食べ物なくないかね!?
Σ(・□・;)(^∇^)
て前から思てたんだけども、ゴ〜ヤが夏じゃないとあんまし食べりないとこ、ピ〜マンで代用出来ないかね、てやたら、、沖縄の人には内緒だよ、、まあまあそりなりに、そりぽい感じになたから、、違うけども、、健康家庭料理としては、いいんじゃないかて、、たまに食べてたとこ、こりを、ダイエットの最終日の1日前の夕ご飯に投入して、お米のご飯少なめにしえば、最終日に繋げて行けうんじゃないかね!?
Σ(・□・;)
て思たんだけども、、結構最近作たのと、作戦の為に食べてうから、あんまし、美味しく感じず、、いい感じの消化をしなそで、明日までに、体重を今日は減らしたい日だたから、不安になてきたよお、、にゃうう!!
Σ(・□・;)
下手したら、増えてそだよ、、どしょ、、実は、昨日、また、作戦に一生懸命になてたら、オヤツタイミングを逃して、よ、夜の8時に、食べう予定の四分の1のお菓子食べちゃてねえ、、にゃうう!!
Σ(・□・;)
そりで、今日のオヤツはその残りだたせいで、なんか、そりもつまらなくてねえ、、ブドウ三粒と、ヨ〜グルトも追加しちゃたよ、、はう!!
Σ(・□・;)

明日は、出来るだけ長く歩いて、、夕ご飯を切り詰めうだよお、、明日の体重次第では、夕ご飯は限りなくチョッピにしないとだよお、にゃうううう!!!
Σ(・□・;)(>人<;)