リンレイの冒険日誌

皆様、勝手に自分が痩せうために、ドラクエの広場の場を５日間もお借りしてしまて、大変失礼しましただよ、ほいで、ありがとございましただよ、にゃうう！！
Σ（・□・；）（＾∇＾）

昨日、⑤の、報告日誌書く予定が、最終結果報告が⑥になて、キリが悪いので、今日、まとめて書く事にしたよ、にゃうう！！
（＾∇＾）

昨日は、マイナス０.３キロで、正直、もうちょと減て欲しかただよ、にゃうう！！
Σ（・□・；）

その時点で、初日のー⒈２キロからの、２日目のー０キロ、３日目のー０.１キロ、４日目のー０.３キロてことで、４日も経て、ー１.６キロだたからねえ、、目標達成のためには、あと９００グラムて事で、断食系をすべきだたんだけど、、そして、そりをしうための、お腹空かないダイエットを、そこまでし続けてたんだけども、、にゃうう！！
Σ（・□・；）

ほいで、、普段より、2,000歩プラスの歩きと、、普段が普段なので、大した事ないウォ〜キングと、食後の背伸び運動のついでのスクワット、４日間無理に多く食べてたお昼を、お腹いっぱいにならない普通の量にして、夕ご飯は、最終日用に、前から考えてたよに、甘塩鮭と、青菜のお浸しと、キノコと豆腐とにんじんのお味噌汁にしたんだけども、何故か奮発して、大きめの肉厚の美味し鮭を買っちゃてねえ、、断食とは言い難い、普通の一杯分のご飯を食べてしまて、、鮭が美味しすぎて、ご飯スプ〜ン一杯にしう予定が狂てねえ、、にゃうう！！
Σ（・□・；）Σ（・□・；）(＞人＜;)

ほいで、こりは嬉しかたけども、お夜寝、お夕寝なしだたので、眠気が強くて、アレルギは、どうやら花粉症てことで、アレグラていうお薬飲んだから、症状も弱くて、オラにしては、まあまあ早めに寝りただよ、、にゃうう！！
Σ（・□・；）

そりで、肝心の今日の体重の話だけども、、昨日の夜の段階では、⒉５キロは無理でも、⒉２、、⒉３とかも行けうかね、、て思たけども、、ちょと遅めに夕ご飯食べうことになちゃたせいで、、寝うのもちょと早かたし、、結果を言うと、わずかマイナス０.４て事で、全体として、マイナス⒉０キロ、ていう結果になたよ、、にゃううう！！
Σ（・□・；）(＞人＜;)


にゃうう、、こりでも、嬉しけども、、５日間、集中してたので、やぱし、無念だよ、、美味しい鮭を、美味しく食べうことに最後心を奪わり、勝負に負けたよ、、にゃうう！！
Σ（・□・；）(＞人＜;)


ほいでも、

オヤツやパン食べたいよ！！
Σ（・□・；）(＞人＜;)

ていう、全体で５分程度の強い発作が起きた以外は、ほぼ空腹を感じないでやたダイエットが出来たことと、、５日間も断酒出来たことと、食後の背伸び運動が、嫌じゃない運動で、さらに、なんか何が正解か分からないので、嫌で続けりなかた運動だたスクワットも、続けてたら、手応えが初めて生まりたこと、などのいい事があてねえ、、にゃうう！！
Σ（・□・；）（＾∇＾）


そりらの、いつもなら、５日もの長さ、何か体にいい事を継続しうなんて、オラには人生で出来てないとこ、実現出来たことによて、少しだけど早めの睡眠も出来うよになて、なんと、今日は、5時間まとめて眠りて、その後も、２時間くらい寝てねえ、、にゃうう！！
Σ（・□・；）（＾∇＾）

久々に、体の内部から、健康的にスッキリした感触があたよ、にゃうう！！
（＾∇＾）（＾∇＾）

ほいでも、２キロ止まりのショックで、ちょと今、知恵熱が、、ありだよ、せめて、⒉２キロだたよお、て、報告したかたんだよ、、ちょとは、⒉５に寄せたく、、んはうう！！
Σ（・□・；）(＞人＜;)

そ、そりでも、ともかく、無事最終日まで、継続出来たていう、達成感に満ちて、お菓子食べてうだよ、にゃっは！！
（＾∇＾）（＾∇＾）

雨だから、生クリムのお菓子を、お外で食べう計画は、中止になたけども、、あと、頑張たダイエットにありがちな、いざ食べりうよになうと、ス〜ンて、一旦食欲が、静かになたまま、ていう状態でもあうよ、、にゃう！
Σ（・□・；）

ほいで、そうこうして油断してうと、食欲爆発、ていう、恐ろし瞬間が唐突にやて来うのも、覚悟しとくだよ、、ダイエット失敗の経験数なら、熟練のマスタ〜級のオラだよ、にゃっは！！
（＾∇＾）（＾∇＾）



てことで、明日は、最近見つけた、ふわふわの夢ふわのパンを売てう、パン屋さんで、パンを買うだよお、、幸せだよ、、5日間、想像以上に、たいした空腹もないのに色々キツかたけども、、ダイエットてのは、何にしろ、ただじゃすまない、恐ろしものだね、、て、改めて思たけども、、普段、何につけても挑戦しないオラには、いい経験でしただよ、こんな日誌書かせてもらて、ありがとございましただよ、にゃっは！！
（＾∇＾）（＾∇＾）