ルシェンダの冒険日誌

私、困った癖？
がありまして〜
月に4日ほど、終日爆睡しちゃうんです

子供の頃から
深夜になると目が覚めて、朝までコース
学生の頃に先生から

家に帰って、朝早めに起きて、勉強してから学校に来ると
体から起きてる状態だから、試験や試合の時は有利です

て、教わり〜
中学校の時から、ず〜とそんな生活の日々なんです
チームメンバーやフレさんからは

いつ寝てるの？本当に寝ないね？

て、言われます
私の場合
１日の睡眠時間が
3〜5時間程度で、休日に「貯め寝」をするんです

みんな〜寝過ぎだよ〜

て、言うんですが、人間一日平均で「6〜10時間」ぐらいは
寝た方が良いですし、体には無理がありません
今、仕事で朝5時出勤てあるんですが、寝ないで出勤します
これが、良いのか？
疑問です

で、月に4日ぐらい、家に帰ると、ばたんきゅ〜
超爆睡モードに入ります
調整はしてるんですが、直りません
揺すろうが、叩こうが、起きないんです

これね〜
一度大失敗しまして
夜勤中に仮眠時間に爆睡しちゃって、朝まで起きず
上司にむちゃくちゃ、説教をされた経験があります
仕事中に爆睡する事は改善されたんですが

旅先や遊びに行っている時に
いまだに、しばしばなります
リアルの知り合いからは

出た！充電切れや！
こりゃ〜起きんで！

て呆れられます
言わば、改善する気が無い

癖！

です


みなさんは

どんな癖

お持ちですか？
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