こんばんちゃーっす(*>∇<)ノ
気が早いかもしれないっとか 思いながら
庭の片隅にかぼちゃとか…かぼちゃのなんかとか…
ぽいっぽい ぽいっぽい置いてみました ε-(/・ω・)/ エイ!
すると ほら βカロチンでいっぱいだ
(あああ!スタバのパンプキンスパイスラテが飲みたーぃ!!)
ごめんなさい。心の声がもれました…
そそ。かぼちゃの種って他のナッツ類よりヘルシーで体にいいんよね。
パンプキンシードとも呼ばれてスーパーにも並んでたりします。
お家でも時間はかかるけど丁寧にローストして味付けすると
ちょーうまです! 興味がある人は、試してみてね♪
はちみつローストが絶品です(´∀`*)

あれ?かぼちゃアピールになってしまいました(*゚O゚*)
では!次回 待望の秋ドレア!~独りよがり編~
お楽しみに~(*゚▽゚)ノ

~朝露が下りる季節~
朝晩寒くなってきました~
毎朝6時に体型維持のために歩いているんですが…まぢ鼻水出ます。
皆さん風邪ひかないようにしましょう(((*≧艸≦)
最後まで読んでくれてありがと~ヾ(≧▽≦)ノ
んぢゃ。またね♪ see ya~