昨日の日誌で、暑くて夜寝られないって書いて、
今朝5時に書いた日誌では、今日も4時半に起きちゃったって書きましたw
そして、二度寝するーって書いたのですが・・・
無理でしたw
10分くらいベッドで目をつむってたんですが、全然寝られない。
どうやら睡眠の質は良かったようで・・・
それで起きだす。
6時前だったので、ドラクエの日課はまだ早い。
それで、貯まりはじめてたアニメを見てました。
前回の日誌で、コメントをいただきましたが、
見てないアニメが貯まってくると、ストレスになりますよね。
僕の場合、書く日誌が貯まってきたり、返信したいコメントが貯まってきてもストレス↑。
要するに、自分でやりたいって思ってることがやれない状況が続くと、
ストレスと感じるようで、その時間が長引くと精神的によくないようです。
まあ、皆さん同じでしょうけど。
ということで、睡眠時間は少なかったけど、アニメはけっこう見られたので少しスッキリ。
この日誌を書く前に、コメント返信もできたのでスッキリ。
あとは、書きたいと思ってる日誌を書けば、とりあえずだいぶスッキリかな。
この後書ければいいなって思ってます。
睡眠のほうは、今日は涼しい、ていうか寒いくらいだった。
台風来てるの、テレビ見てなかったから知らなかった。
いきなり雨降って、ビックリ☆
でもまた明日以降暑くなったら、エアコンつけっぱなしで寝るのも検討します。
そしてそのときは、窓をぴっちり閉めます。
そしたら、朝の鳥の声も少しは聞こえなくなると思うので。
明日からまたしばらく大変な日々なので、体調一番で頑張りますです!!