フュリルの冒険日誌

こんどわ、先々週の日曜に肩を痛めてから
経ちました
ふゅりるどわ

そして、医者に行くと
１月は状態見てくることと言われたどわ

あとは湿布は寝る前まで張るよういわれたどわ
実際湿布はしてなかったというと
仕事中も出来ればだけど
2ｈに一回は変えろと言われた

枚数は多めにもらったどわ

リアルレベル上げも
違和感感じたらやめろと言われたどわ

後は無理せずに痛みが取れたらまたトレーニングという風にやろうと思うドわ