レニィアーゼの冒険日誌

砂糖使った物を極力避けた生活
６年以上　良い事しかなかったので
まとめてみた



１　見た目が良くなる

　　この生活で
　　体重１０３キロ→８０キロ

　　２３キロの減量に成功


　　太ってた顔もスッキリして
　　身体も軽く腹筋が見えるほどになった


　　こうなったため
　　軽く　おしゃれも勉強し

　　身だしなみして
　　おしゃれな服などアクセサリー
　　髪型など　そういうのして

　　街に遊びに行くのが楽しみでしかない

　　その副産物として
　　ドラクエⅩでもドレアが
　　昔よりはるかによくなった



２　疲れにくくなる

　　そりゃあ
　　２３キロも
　　自分の体重から
　　重さがなくなれば
　　疲れにくくはなるだろう



３　性格が穏やかになる（ネット情報）

　　そういえば
　　昔では怒ってたことも
　　怒らなくなったし
　
　　簡単に怒らなくなった



４　金銭的に余裕が出る

　　お菓子やジュース
　　お酒などしてないから
　　
　　それにお金を使わない


　　たとえば
　　１日いくらなんだろう？
　　お菓子やジュース飲んでる人って


　　１日　３００円と考えて
　　これが３０日続くと

　　９０００円か


　　９０００円あれば
　　いろんなことできるよね


　　おしゃれな服
　　何か月か貯めて買ったり

　　ゲームとかも買えるし

　　スキルアップのための
　　資金にもしていい


　　いろんなことができる



５　肌荒れ　むくみ知らず

　　ニキビって何？って世界

　　むくみって何？って世界

　　肌荒れって何？って世界


　　ネット情報では
　　肌艶が良くなるらしいのだが


　　母「お前　元々
　　　　肌艶　良いじゃない？」


　　と言われたので
　　私には実感ないのかもしれない




６　健康的になる

　　そりゃあ
　　余計なカロリー摂取してないし

　　身体に必要な栄養素しか摂取してない

　　疲れにくくなるから
　　運動もできるし

　　見た目も良くなったから
　　街に行くのもめっちゃ楽しい

　　おかげで血液検査　異常なし

　　そりゃあ
　　健康的になりますな




他になんだろう？
もっとあった気がするけど


もう
砂糖使った物を
極力避けた生活が
長すぎて








　　　　　　　悪かった頃のこと忘れて

　　　　　　　思い出せないや








まあ
良い事しかなかったので

気づいて
やれて良かった