キプフェルの冒険日誌

友達から

あんた最近太ったんじゃない?
ドラクエやり始めてから運動してないでしょ?

って言われました(´・ω・｀)

うすうすは気付いてましたよ....

ドラクエやり始める前は自転車で1時間ぐらいのサイクリングを適度にしてましたがほぼしなくなりましたし....

まあしなくなったのも膝痛みが半月板損傷だったと判明してダメな子になってしまったのもあるんですがw

適度に運動はした方が良いとお医者さんに言われてるのですがサイクリングでも痛くなかったら良いとは言われても 痛い!半月板損傷と判明してからは何故か特に痛くなった！なぜだw

 膝を庇いながらの運動が

ウォーキング(つまらん)
水泳(遠いお金掛かる自由な時間に出来ない)
ジム(近いが営業時間にほぼ時間が合わない)

っとグダグダと理由付けて動かなかった始末よw

まあこの日誌はこのうだうだからの脱却の為にダイエットするよ!っと公言して

  己で己の
         逃げ道を断つ!!!!!

.....ちょっとまだ逃げ道があるような気がします!

なんかいい方法あったら教えてください！

でわでわ！